潜在意識をかなり気持ちよく書き換えるMr.M式瞑想法とは？

”潜在意識をかなり

気持ちよく書き換える

Mr.M式瞑想の仕方とは？”

Mr.Mです、

今回は「潜在意識を最短最速で書き換える」

ための瞑想の具体的なやり方を公開します。

「瞑想」に関して興味を持っている方は

非常に多いと思いますが、

なかなか実践してもその効果を

体感できている人が多くないのも事実です。

そう、実は「瞑想」にはコツがあったのです。

ほとんどの人はこのコツを知らないばかりに

苦労してしまい、潜在意識をうまく活用できて

いないのです。

私自身も瞑想をはじめてから最初の数ヶ月は

全く持って効果を体感できていませんでした。

よく朝の時間に瞑想を行っていたのですが、

気づいたら寝てしまっていることが

ほとんどだったのです。

ですが、今回お話する”コツ”をしっかり

意識するようになってから、

＞かなり気持ちよく壮快なコンディションで

＞短期感で一気にリラックス状態になり

＞自分の理想の状態が映画のように鮮明に描け

＞終わったあとはスパっと何か物事の心理が見えるか

のごとく、脳や直感が研ぎすまされ

るようになりました。

実際にシータ派が出るとかなり不思議な状態に

なり、凄い引き寄せが体感できます。

そう、まさに何かと同調している状態なのです。

かなり気持ちがいいので、やりたくて

毎日うずうずしている状態です。

「Mさん、分かりました。そろそろ教えてください…」

となりそうなので、今から教えていきますが、

実は事前準備をしてほしいことがあります。

料理をするときにスパイスや調味料を

使うと思いますが、潜在意識を

書き換えるためにも調味料や器具が実は存在します。

ですので、ぜひ準備して実践していきましょう！

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準備してほしいもの

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●静かな人がいない空間や場所（カフェなどがオススメです）

●瞑想用CD（リラックスできる音源など）

●ハーブティーやコーヒー（リラックスできます）

●潜在意識活用マニュアル

……

これらをそろえてから実践されることをオススメします。

特に場所と音源はリラックスするうえで

かなり大事ですので、必ず準備しておいてください。

では、具体的なやり方です。

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具体的なやり方
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下記動画を参考ください。

【STEP1】

リラックスできる状況を作る（呼吸と音源で誘導する）


【STEP2】

ある程度リラックスしている状況になったら、
潜在意識活用マニュアルで公開している
理想の自分の一日をゆっくりイメージしてみる。

＊イメージできない方はこのレポートを参考ください＊


【STEP3】

10分〜20分程度、理想のイメージを浸って
味わったら、潜在意識に働きかける日中
持ち歩いている”書き換えリスト”を何度も
見て、あの質問をする。


【STEP4】

「すべて潜在意識に流し込みます…」
と自分に何回か言い聞かせたら、ゆっくり
立ち上がり水を飲む。

……

以上になります。

何回か練習するとうまくなりますので、
ぜひ何度も練習してみていただければと
思います。


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