秘密のQ&A (その2)

河本です、

今回もQ&Aに回答していきたいと思います。

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Q,お財布に常に沢山の万円札を入れていて、
お財布に今ある金額とかどう管理してますか？…
毎日いくらあるのか？？確認するの大変ですよね？？
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A,管理は特にはしていませんが、
お金を使うときのルールを決めています。

大事なのはいくらあるとかではなく、
何にいくら使っていて、それが、
本当に自分にとって価値のある使い方
なのか？を知る事だと思います。

知り合いは、財布に入れているお金が
僕の十倍以上ですので、番号を書いて
いました（笑）


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Q,毎日金額を確認するのも大変なんです。
それに買い物は基本…
ポイントが貯まるのでカード払いにしてます。
カードで払うのはNGですか？
現金で管理するより楽だし…
ポイントも溜まるし、カードのほうが
楽なのでカードで買物するのですが、
お金を使う時にする「ありがとう！」は
現金の代わりなのでカードに言えばいいのですか？
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A,何がよくて何がいけないということは
ないですが、自分の中で「なぜ使うのか？」
が明確になっていればいいと思います。

実際、私自身もインターネットで何かを
買うときは、カードで使ってマイルを
貯めていますので（笑）

自分の中でしっかりとした考え方を
持って使えば、全然問題ないと思います。

カードに使われずに”使う”立場だということ
だけを常に理解しておけば、素晴らしく
便利なものだと思います。


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Q,男性の場合、カバンを持たない場合が多いですし、
大きな財布なのでポケットにも入りません。
大きな財布を…安全に…
何に入れて持ち歩くのですか？
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A,財布を小さくするか。バッグを
大きくするか？どっちかだけだと思いますよ。

最近、財布にこだわっている人が
多いですが、財布よりも、お金に対する
考え方をしっかり自分の中でもっとおく
ほうが優先すべきことだと思います。

「何に使うのか？」「何には使わないのか？」

これを自分の中で決めておくことが
非常に大事です。



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Q,潜在意識を正しく活用できているのかを
確認する方法を教えてください。
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A,潜在意識が実際に活用できていると
まず、「頑張らなくても」自然に何かを
している状態になります。

つまり、言い換えると「当たり前」に
やっていることのレベルが変わります。

毎日、歯磨きをするのと同じような
感覚で収入をあげるための行動をしていたり、
理想のパートナーに出会うための行動を
していたりなど。。

ですが、これが「無意識」で行っているので、
自分では気づきません。
つまり、潜在意識が実際使えているのか？が
不安になるかもしれません。

なので、オススメは、自分の中で「基準」
の変化を常に確認するために、自分だけの
日記を書いておくことをオススメします。

あとで見ても面白いですし、自分自身を
客観視できるいい時間だと思います。


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Q,帰宅が10時、11時になってしまうことです。
もっと早く帰宅し、ネットビジネスを実践したい。
つまるところライフスタイルを変えたいのですが
何かいい案はないでしょうか？
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A,これはかなり多くいただく質問ですが、
朝早く起きてやるか？仕事を変えるか？
のどちらかだと思います。

そして、そもそも論として
「自分がどうなりたいのか？」が
明確にする必要があるということです。

実際に、私の友人は、ある程度の
資金を貯めるまでを目標に働き、
そのあと脱サラし、自身のビジネスに
取り組み、一年以内に会社でいただいて
いた給料を超えました。

なので、自分の中で
「やりながらできるのか？」
それとも、ある程度めどを
たてるまでは会社に集中して
そのあとに一気にやるのか？を想定して
おくことをオススメします。



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Q,教材をいろいろ購入して毎日異なるものを学んでいるが、
これが脳科学的に効率の良いことなのか？を
教えてほしいです。
自分としては毎日飽きずに継続できるのでいいと
はおもっているのだが、
少し不安な部分があります。
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A,これには様々な考え方がありますが、
大事なのは「行動」と「思考」が
変わることです。

なので、自分自身が学んでいて、
知ってはいるけど、行動が変わっていないと
感じるのであれば、学習方法を
変えることをオススメします。

ちなみに、同時に複数のインプットが
好きなタイプ（一つだと飽きるタイプです）
ですので、同時に３冊の本を読んだりして
気分を変えながら、学習しています。

あとは、学習する場所を随時かえるだけでも
かなり学習効果はあがるのでオススメです。


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Q,解決したいことは、いくら自分がお金に対して
実際はそんなにもってないけど
プラス思考でがんばっても旦那が子供に対して
「うちは貧乏だからいつもいつもおもちゃなんて買えない」
ってよく言うんです。
めっちゃ貧乏引き寄せそうで困ってます( ´;゜;ё;゜;)
でも旦那は潜在意識なんて知らないから言えないし…
こういう場合はどう回避していけばいいとおもいますか？
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A,この質問もかなり多いですが、
まずは、「お金がそんなにもっていない」
というのは、誰かと比べてそう思っているのか？
自分の理想と比べてそうおもっているのか？
をしっかり明確にする必要があります。

実際に、東南アジアなどにいくと、
日本人がいかにお金持ちかが
よく分かると思います。

そして、一番にすべきなのは、
旦那さまとどういう人生にしていきたいのか？
をお互いしっかり確認しあうことだと
思いますよ。

ぜひ、Next Communicationで関係を
深めていただければと思います。


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Q,旦那の短気さにストレスが溜まります。
人の性格も潜在意識の手にかかれば変えられるものなのでしょうか？
旦那は子どもの頃から短気だそうです(泣)
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A,人の「感情」はコントロールできませんし、
コントロールできたとしても、その関係は
あまりいいものだとは思えません。

「短気」は、「気」が「短い」ですので、
長くすれば、おこらなくなります。
そのヒントは呼吸です。ですので、
一緒に、自然に触れたり、ヨガをしたり
など「呼吸」が深く、長くできる時間を
過ごすことがポイントかと思います。


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Q,イメージ、視覚化がうまくできないことです。
どうすればうまくイメージできるでしょうか？
また、ストレス、トラウマの消し方も教えて
いただければと思います。
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A,イメージングは反復練習が上達するための
カギです。あとは日常正確でいかに「妄想」
する時間をとっているかにもよります。

もっというと、身近に起きた出来事を
相手に同じ感情を抱いてもらえるように
説明できるようになると「イメージング」は
マスターできます。

なぜ、小説などでは、鮮明にイメージできる
のか？を考えてみると面白いですよ。

ストレスは、その大本になっているものと
しっかり向き合ってそれを解決することです。

問題の問題という奴ですね！


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Q, 河本さん、こんばんわ。
オナ禁に始まり、ポテンシャル、引き寄せ、
大阪のセミナーでもお世話になりました。

最近、ポテンシャルからやり直さないと
いけないと感じています（オナ禁は継続中です）。
質問があります。
河本さんの話で何度か聞いた、『居心地の悪いところにこそ成長がある』
という重要なマインドセットについて２つ、です。

正直、この『居心地の悪いところ』と感じる事が
とても多いのが悩みです。自分の人間の小ささゆえ、
だと自覚していて悩んでいるのですが、質問は、

『居心地が悪い』と感じる時に、どういう姿勢・
精神を心がければいいでしょうか？
（いつもはめちゃくちゃ動揺しながら隠そうとしている痛い状態です）
これが一つで、もう一つは、
『居心地が悪い』と『自分の居場所ではない』の線引きはどうすればいいのでしょうか？

河本さん、お忙しいと思いますが、
時間のある時にでもアドバイスいただければと思います。
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A,かなり素晴らしい質問です。

＞『居心地が悪い』と感じる時に、どういう姿勢・精神を心がければいいでしょうか？
（いつもはめちゃくちゃ動揺しながら隠そうとしている痛い状態です）
これが一つで、もう一つは、
『居心地が悪い』と『自分の居場所ではない』の線引きはどうすればいいのでしょうか？

かなりいい質問です、
これに関しては、「人間関係」においては
自分にあっていない場合もあるので、
見極めが大事だということです。

私自身も、自分にあわない人と付き合って
いることが居心地の悪い空間と錯覚して
いましたが、これは間違いです。

「居心地の悪い＝コンフォートゾーンから出る=
理想の自分になるためにふさわしいゾーン、セルフイメージ」

だと思ってください。

例えば、将来セミナー講師で稼ぐのが夢だと
して、現在、人前で話すのが苦手で、人前で
話す練習をするのは「居心地の悪い空間」です。

このように見極めの方法は
「これは理想の自分になるために結びついているのか？」
という質問を自分にしてみるとおのずと分かると
思います。

そして、理想の自分になる上で居心地が悪いときは、
「なれる」ことを知っておくこと、
そして、「理想の自分ならどうふるまうか？」を
意識しておくとかなり楽になると思います。

ぜひ、変化しようとしている自分をほめて
あげてくださいね。


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Q,今の彼氏と結婚したいのですがケンカが耐えなく
不安です。どうすればよろしいでしょうか？
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A,私なりの見解ですが、結婚は所詮
書面上の契約にすぎないということであり
「結婚」をしたからといって「幸せ」に
なれるか？は別の話です。

もっと大切なのは、「この人とどういう関係を
築いていきたいのか？」「この人と人生単位で
お付き合いしていけるのか？」
という問いにしっかりとした回答を持つことです。

私自身も尊敬する先輩方のパートナーシップの
秘密を昔から研究していましたが、
ただ付き合って一緒にいるだけでなく
「一緒にいる意味」「付き合うことの意味」
に対して、しっかり考えをもたれて
お互いのことをよく理解されて、
深い部分で信頼しあっています。



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Q,今悩んでいることは、お金を稼ぐことです。
情報商材を購入しては、次々と試すのですが、
途中で続かなくなり、止めてしまう。
また、しばらくして別の情報商材に手を出して・・・の繰り返し。
負の連鎖です。
これは、きっと心・潜在意識に問題があり、書き換えることで
脱出できるのかなと、潜在意識に関する情報商材を購入しましたが、
ある程度の成果は出たものの、お金を稼ぐまでには至っておりません。
じゃあ、ネットビジネスではなく、リアルビジネスが向いているのかと不安になり、
占いを取り寄せたりしてもがいております。
私は、介護タクシードライバーをしておりますが、
今漠然と来年の2014年に独立したいと思っています。
その種銭を稼ぎ出したいと思っています。
その考え方が間違っているからうまくいかないのか、まだ努力が足りないのか、
努力する方向が違っているのか、分かりません。
何か参考になる情報があれば、教えてください。　
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A,私も含めて、人は自己欺瞞という心理を持っています。

分かりやすくいうと「自分にとって都合の悪い情報」は
無視をしる心理です。

つまり、ご自身の問題は「続かないこと」にあり
それに直視できていないことが一番の問題だと
文章からは思えます。

そして、潜在意識に関しても全く同じことが
言えますが、潜在意識を使えるようになるまでも
「継続」が必要なのです。

そして「継続」とはそんなに難しいことでは
なく、工夫さえすれば、簡単にできるものだと
思います。
 

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Q, 新しい習慣を継続できなくて、困っています。
 ストレッチや瞑想、食事などのよい習慣を最初続けていて、
結果が少し出てくるとたとえばダイエットで4キロぐらい痩せて
体調も良くなると、だんだん前の生活に戻っていく。　
結果半分戻しになることです。
新しい習慣を定着させるためにはなにかこつはありますか？
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A,人間には、ホメオスタシスといって
現状を維持しようと働くシステムを誰しも
もっています。そして、その維持とは、
潜在意識に書き込まれた通りになってしまうのです。

つまり、新しい自分よりも今の自分のほうが
居心地がいい状態ですと、どうがんばっても
無意識のうちに元に戻ってしまうのです。

なので、まずは、潜在意識をしっかり
書き換えることが始まりであり、
続けるコツだと思います。


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Q,私が悩みに思うことは人間関係です。
初めての人と会うことは別にいいのですが
その後もっと親しくなるのがあまり上手くないようで。
なにか身構えているようなところがあるのだと思います。
親との和解のことを考えているとき、自分のトラウマとしてでてきました。
いとこの家にいりびたっていると　すごく怒られたので。
今は　余所の人と仲良くして大好きになっていいんだよ、
と自分に言い聞かせていますが。
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A,まず、親しくなろうとしなくてもいいと
思いますし、親しくすることだけが
人間関係のすべてではないと思います。

当たり前ですが、人それぞれ生まれも
バックグラウンドも違うので、
あうあわないは絶対にあるのです。

そして、最も大事なのは、まずは、
自分の事を好きになって知ることです。

しっかり自分のことを愛せていると
人のことも愛せるようになり、おのずと
求めていた人間関係を引き寄せることが
できると思います。


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Q,モチベーションをもっと安定させたいのですが
何かいい方法がございますでしょうか？
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A,モチベーションをあげようと思わないことと
モチベーションや気分に左右されない仕組みを
つくることです。

簡単なのは、本当に困ることです。

私自身もよくやりますが、あえて生活費を
自分で決めてこの中でしか生きられないなど
と”モチベーションに関係がない”状態を作ることで
人は案外できてしまうものなのです。


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Q,人と話す時に「会話を続けなくては、気の効いたことを言わなくては…」と
意識しすぎてしまい、割りと会話に緊張してしまうところがあるので、
リラックスして人と話せればなぁと思っています。
（人に嫌われたくないという恐れから来ている？）
何かいい方法はありますでしょうか？
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A,多くの人がどうしても「会話しないと…」と
思ってしまいますが、会話とは無理にするものでは
ないということです。

人によって価値観やバックグラウンドが違い
ますので、どう考えても”話が会わない”人が
いるのは当然のことなのです。

そして、これは相手に対する優しさだと
思ってしまいがちですが、深い部分では
「いいように思われたい…」「嫌われたくない…」
気持ちからくる行動です。

「人にどう思われるか？」を気にしていると
かなり興味深いのですが、自分自身が
求めている人間関係を構築することは
できないのです。

そして、「会話を続けなくては…」ということは
無理をしている証拠ですので、
自分にあっていないのか、
相手に対する興味がないのか、それとも、
自分の問題でいっぱいで会話に存在していないのか？
のどれか？なので、しっかり自分で分析
することが大事だと思いますよ！


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Q,引き寄せの法則を使って家族間や
会社での人間関係を良好の保つ方法が
あれば知りたいです。
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A,これに関してはたくさん質問をいただいたので
Next Communication Secretという教材に
まとめさせていただきましたので参考
いただければと思います。





以上になります。

また随時、回答していきますが
参考いただければと思います。



**すべての質問に答えたい気持ちは
ありますが、私自身一人で回答
しているため、参加者のみの質問
にお答えさせていただくことにしていますので
ご理解いただければと思います。**


河本


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